一、心理普测的目的

(1)为什么要做心理普测——了解心理，助人成长

①心理普测可以帮助同学们更好地了解自己的心理状况，了解心理问题的表现，在以后的学习和生活中积极主动调节心理状态，增强心理保健意识，提升自身的心理素质。

②心理普测能对有心理问题的学生进行早期发现，并提供及时的帮助和必要的治疗；

  ③全面了解学生的心理健康状况，为学校有效开展心理健康教育提供重要的科学依据

（2）心理普测的特点——科学有效的心理测试 

心理普测的主要内容就是用科学有效的心理量表来对普测对象进行心理测试，以评估人的某个时间段里某些心理特点和心理状态。心理测试的优点在于能够比较快而多地了解各类人的不同心理状态与特点。它的一个非常致命性的缺点是受环境的影响与暗示、被测者当时的心理状态等因素的影响较大。所以，心理普测一定要选一个合理的时间，合理的地点，要得到同学们的大力配合。

（3）怎样看待心理普测的结果——合理参考，服务自我 

对心理普测的结果，要有一个科学的态度。因为心理的复杂性，因而任何心理量表的结果，都只是给被测者了解自己心理的一个参考。正规测试与非正规测试的区别在于前者的结果更接近被测者的真实情况。因此，对心理普测的结果不可过分迷信。特别是不能随便给自己“扣帽子”、“贴标签”，然后背上一辈子的阴影。完全不相信心理普测的结果也是不对的。被试者越合作，测试的结果越准，结果 的参考价值就越大。心理普测结果只表示同学们的现实心理状况，不存在“好”与“不好”的问题，只存在“准”与“不准”的问题。

心理普测有利于同学们了解自己心理健康状况，及时寻求心理帮助；有利于同学们了解自己的个性特点，了解自己个性中的优势和不足，以发扬长处，避开不足可能带来的麻烦。所以心理普测对每位新生同学来讲，是一次难得的自我认识的机会。

（4）以怎样的心态面对心理普测——消除顾虑，积极合作 

心理普测的结果严格保密，只有专业老师能看到结果，结果不进学生档案，更不是要给同学们记上“黑名单”，而是要为同学认识自己、发展自我提供科学依据。所以请尽量把自己最真实的情况反映在问卷上。不要去猜测怎样填才是最好的。事实上，如果一定要说结果 的好坏的话，越真的结果就是越好的结果。也不要认为心理普测增添了麻烦，采取完成任务的心理来完成测试。心理普测是为了帮助同学们更好地认识自我。同学们测试时不要受他人影响，也不要影响他人， 主动地了解心理普测的结果。如果认为自己需要帮助，主动地寻求心理帮助。

二、普测时间：2019年10月23-27日   每日12：35-13:30

三、参与对象：完美体育2019级全体新生

四、普测安排：

（1）场地安排：15号楼

（2）主办单位：完美体育“植心圃”心理辅导站

（3）时间安排：根据场地的实际情况，时间安排如下。

（4）人员安排：根据部门人员情况，具体安排如下

五、班级注意事项

(1) 提前10分钟到15号教学楼下空地集合，心理联络员及班长清点人数，如实报告辅导站，并将班级人员整理好队伍（站2列），安静的等待测试；

(2) 测试地点位于教室，班长及心理联络员请注意班级秩序和记录，进出教学楼请做到有秩序，不喧哗，不打闹；

(3) 所有2019级新生必须参加心理普测，请认真参加心理普测；

(4) 如有特殊原因未能随班级参加心理普测的同学，请心理联络员做好统计(班级、学号、姓名、联系方式、未到原因)并报告“植心圃”心理辅导站，辅导站于一周内安排补测。

注：如有疑问可联系负责人孙超(QQ：2920833867)

六、心理普测流程

（1）扫描桌上的二维码（浏览器、微信、qq均可）

（2）登录页面：输入学校代码（10110），学号，密码（现在的手机号和大一开学时相同的同学请获取短信验证码登录，不同的同学请从在场的工作人员处获取密码），进入页面，同意知情通知书

（3）完善个人信息：生源地，民族，是否为独生子女，邮箱，填写好后提交

（4）完成96道选择题（所有题均填写，未填写的题在保存时会有提示）

 示例学习：①代表“一点也不像

           ②代表“不太像我”

               ③代表“比较像我”

④代表“非常像我”

（5）保存，测试结束，退出系统

Ps: 心理普测只需略微思考，凭第一感觉尽快作答

完美体育学生科

二〇一九年十月二十日